J'accompagne un parent dans la vieillesse

Le processus de vieillesse comporte ses défis particuliers et apporte son lot de changements, de questionnements et de réadaptation constants. En tant que proches aidants, filles et fils de personnes en perte d'autonomie, il est bon de sentir que l’on n’est pas seul à vivre cette responsabilité de devenir, en quelque sorte, parent de son parent. C’est pourquoi, Naitrémoi propose cet espace pour les proches aidants afin de briser leur isolement, d'informer sur les ressources existantes et de favoriser le partage d’expériences diversifiées, tout en apprenant à prendre soin de soi. Ce dernier point me paraissant fondamental, je propose une approche posturale et respiratoire au cours de la rencontre pour permettre au corps de se détendre en profondeur. Le groupe favorise une approche d’entraide, de respect, d’ouverture et de non-jugement.